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每周菜谱(十一)  

2014-11-09 20:04:25|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第十一周     2014.11.10——2014.11.14

周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                                 

午餐:菠萝咕噜肉  西葫芦烩番茄 山药秀珍菇木耳荠菜羹                        

午点:芝麻红糖花卷 红枣黄芪汤                    

周二

早点:牛奶 饼干 砂糖橘           

午餐:白果南瓜凤尾虾 糖醋蒜 菌菇面筋煲  枸杞山药排骨汤                                                 

午点:桂花酒酿小圆子                                 

周三

早点:牛奶 饼干 小素鸡             

午餐:香菇鸡片 燕麦饭 炒素什锦  牛肉丸子萝卜木耳汤                                       

午点:肉包 柠檬薏米水 

周四

早点:牛奶 饼干 玉米                

午餐:什锦蛋炒饭   糖醋蒜  白菜肉丝芦笋汤                                                                 

午点: 菠菜牛肉粥 素鸭                                                             

周五

早点:牛奶 饼干 小番茄           

午餐: 芙蓉蛋卷  烩蔬菜五宝  胡萝卜海带虾皮蛋汤                          

午点:芝麻肉松包 蜂蜜柚子茶 

 

 

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